तीन साल से ASMR वीडियो इंटरनेट पर लोकप्रियता हासिल कर रहे हैं। डारिया लोज़किना पिछले कई सालों से ऐसे ही वीडियो बना रही हैं, जिसकी बदौलत उन्होंने पागल लोकप्रियता हासिल की है। यह लेख इस लड़की और वर्ल्ड वाइड वेब पर उसकी गतिविधियों को समर्पित है।
एएसएमआर क्या है?
डारिया लोज़किना की गतिविधियों के बारे में बात करने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि ASMR क्या है। तो, ASMR एक स्वायत्त संवेदी मेरिडियन प्रतिक्रिया है। यह वीडियो देखने या ऑडियो ट्रैक सुनने के परिणामस्वरूप होता है जिसमें तथाकथित नाजुक आवाजें होती हैं (श्रवण के कगार पर एक फुसफुसाहट या शांत आवाज)।
रूसियों में, ASMR बहुत आम चलन नहीं है, लेकिन विदेशों में, बहुत से लोग आराम करने या यहां तक कि जल्दी सो जाने के लिए ऐसे वीडियो देखने का सहारा लेते हैं।
डारिया लोज़किना और उसकी गतिविधियाँ
कई साक्षात्कारों में, लड़की ने नोट किया कि वह बचपन से ही कानाफूसी में कुछ कहने वाले लोगों की आवाजों पर मोहित हो गई थी। इसी ने उन्हें ASMR जॉनर में वीडियो बनाना शुरू करने के लिए प्रेरित किया।
डारिया के अनुसार, बहुत से लोग उनमें सुखद भावनाओं का अनुभव करते हैंमिनट जब वे एक कानाफूसी सुनते हैं, लेकिन हर कोई नहीं समझता कि ऐसा क्यों होता है। उसके वीडियो देखते समय, एक शांत, बमुश्किल सुनाई देने वाली आवाज के अलावा, तस्वीर धीमी गति और एक आकर्षक नज़र से पूरित होती है।
अक्सर दर्शकों द्वारा इस तरह की सुकून देने वाली सामग्री को बहुत अंतरंग ओवरटोन के साथ माना जाता है। हालाँकि, डारिया लोज़किना ने स्वीकार किया कि वह अपने वीडियो के साथ लोगों को पूर्ण विश्राम की स्थिति में डुबो कर खुश हैं, लेकिन उनकी गतिविधियों का कामुक दिशा से कोई लेना-देना नहीं है।
अक्सर एक लड़की अपने वीडियो में बहुत ही दिलचस्प छवियों का उपयोग करती है जो दर्शकों की कल्पना को जगाती है। ये नौकरानी की वेशभूषा, पिशाच की पोशाक आदि हो सकती हैं।
डारिया का शोध
आज तक, लोगों की चेतना और संवेदनाओं पर ASMR के प्रभाव के क्षेत्र में कोई आधिकारिक अध्ययन नहीं किया गया है। हालांकि, डारिया को इस सवाल में दिलचस्पी थी, और एक अभ्यास करने वाले डॉक्टर के साथ, जो पुरानी बीमारियों के इलाज के न्यूरोसाइकोलॉजिकल तरीकों के प्रभाव का अध्ययन करता है, उसने अपने वीडियो चैनल पर एक प्रयोग किया।
तो, डारिया लोज़किना ने ASMR और माइंडफुलनेस अभ्यास के जंक्शन पर एक वीडियो रिकॉर्ड किया, जिसे देखने के लिए पेश किया गया था। लगभग दो हजार लोगों ने प्रयोग में भाग लिया और वीडियो देखने के बाद एक प्रश्नावली भरी जिसमें उन्होंने अपने छापों का वर्णन किया। परिणामस्वरूप, यह स्पष्ट हो गया कि इस शैली के वीडियो का तनाव-विरोधी प्रभाव होता है।
